아기 아토피 피부염 원인과 관리에 대한 모든것

남녀노소 불문! 대기가 건조해지고 일교차가 커지는 가을철에는 피부가 건조해지는 등 알레르기 질환이 심해질 수 있어요. 알레르기 질환은 외부항원에 대해 면역계가 과민하게 반응함으로써 발생하는 질병으로, 아토피피부염, 천식, 알레르기비염이 대표적인데요, 만약 아이가 열이 날 경우, 당황하지 말고 응급처치법으로 아이의 건강을 지켜주세요.

♣ 아이가 열이 날때 응급처치법과 약 먹이기 팁

아이가 열이 날때 응급처치법과 약 먹이기 팁

아기 아토피 피부염 원인과 관리에 대한 모든것

 아토피피부염에 대해 우선 알아보기

아토피피부염은 오래 지속되는 만성 피부염으로 대개 생후 2~3개월부터 나타나고, 예전부터 태열이라고 부르는 영아기 습진도 아토피피부염의 시작으로 볼 수 있어요. 아토피는 가려움증이 심한 습진 병변이 피부에 생기며, 아토피 질환의 과거력이나 가족력이 있는 사람에게 흔히 볼 수 있답니다. 

 

◈ 영유아기 아토피피부염

△ 아토피피부염이란?

˙아토피피부염은 영유아기에 흔히 발생하는 만성 염증성 피부질환

 

△ 아토피피부염 증상

˙증상으로는 심한 가려움증과 습진성 발진이 있고, 증상의 악화와 호전이 반복

 

△ 아토피피부염 원인

˙아토피피부염이 발생하는 원인은 아직 정확하게 밝혀지지 않음

˙환자마다 모두 다르지만, 피부와 환경관리를 잘하는 것이 중요

아기 아토피 피부염 원인

 

△ 아토피피부염 특징

˙아토피 증상이 나타나면 그 부위를 긁거나 문지르게 되고 그 결과 피부 증상이 더욱 악화되는 것이 아토피피부염의 특징

 

 

 우리 아기 아토피피부염 피부와 환경 관리 방법

아토피피부염의 악화를 막고 해방되기 위해서는 피부보습과 청결유지가 중요하며, 환자가 거주하는 집 내부의 환경 관리에도 많은 신경을 써주어야 합니다. 특히 영유아가 아토피피부염에 걸렸을 때에 아기의 피부와 주변 환경에 대한 관리 방법을 알려드립니다.

 

▣ 아토피피부염 피부 관리

△ 샤워

˙횟수 : 목욕 혹은 샤워를 하루에 1회 정도가 적당하나 땀이 많이 나면 하루에 2회

˙샤워 시간 : 목욕 혹은 샤워를 하는 시간은 약 약 15~20분 정도, 너무 장시간 목욕하는 것은 오히려 피부에 좋지 않음

˙목적 : 피부 표면에 존재하는 자극성 물질, 알레르겐, 세균 등을 제거하고, 외부로부터 피부에 수분을 공급하기 위함
˙물 온도 : 너무 뜨겁지 않은 미지근한 정도로 하여 사용하며, 때는 밀지 말 것

˙비누 : 약산성 보습 비누 사용

△ 보습제

˙목욕 후 부드러운 수건으로 두드리듯이 물기를 닦아주고, 3분 이내에 보습제를 충분히 바름

˙보습제는 약물이 아니므로 부작용을 걱정할 필요는 없으며, 하루에도 여러 번 사용하고, 정상적인 피부를 포함한 전신에 사용

˙피부 상태가 좋아졌다고 하여 사용을 중단하지 말고 지속해서 사용
˙보습제 종류 : 오일, 로션, 크림, 연고 제형 등이 있고, 다양한 제품이 존재

˙보습제 선택 : 개개인의 피부 특성이나 선호도, 환경적 요인, 도포 횟수나 간격 등에 따라 보습제의 적절한 맞춤 선택

아토피피부염 관리법

 

 

▣ 아토피피부염 환경 관리

△ 실내 온도 습도

˙실내 습도는 40~50%, 온도는 18~23°C로 유지

△ 면 제품 사용

˙환자가 입는 옷, 환자의 피부와 직접 접촉이 이루어지는 수건, 베개 및 이불의 커버, 유아를 돌보는 보호자의 옷 등은 모두 면 소제

△ 세탁방법

˙세제가 철저히 제거되도록 여러 번 헹구기

˙침구류, 옷 등은 1~2주에 한번 55°C 이상의 뜨거운 물로 세탁

˙세탁이 어려운 침구류는 집먼지진드기 항원이 통과되지 않는 특수 커버로 싸서 사용

△ 옷 착용

˙옷을 입을 때에는 약간 헐렁하게 입고 너무 꽉 끼는 옷 피하기

아기 아토피 관리방법

△ 집 청소

˙집먼지진드기의 서식처가 되는 카펫, 침대 매트리스, 천으로 된 소파, 커튼 등은 사용하지 말기
˙방 청소를 할 때는 집먼지진드기 항원을 걸러낼 수 있는 HEPA 필터가 부착된 진공청소기를 사용하기

˙동물의 털이나 비듬, 곰팡이, 바퀴벌레 등이 피부에 자극을 주는 항원으로 작용할 수 있으므로 이에 대한 관리 필요

△ 아토피피부염 식단 조절

˙아토피피부염과 연관된 주요 식품으로는 계란, 우유, 콩, 땅콩, 밀, 생선 등

˙무분별하게 식품을 제한하는 것은 아이들 성장에 매우 좋지 않음

˙반드시 피부과, 소 아청소년과, 알레르기내과 전문의의 진료와 검사를 받은 후 식품 섭취를 제한하기

△ 아기 모유수유와 이유식

˙가족 중 아토피피부염, 알레르기비염, 천식질환을 앓고 있는 사람이 있다면 모유 수유를 적극적으로 권장

˙이유식의 시작은 6개월 이후로

˙알레르기를 잘 일으키는 음식물의 섭취는 가능한 늦게 시작하는 것이 좋음

아기 아토피 관리

 

집 밖은 너무너무 위험합니다. 이에 대해 아이에게 충분한 교육이 되어야 하며 부모는 아이의 이해를 돕기 위해 효과적인 교육 방법을 고민해야 합니다. 교통안전교육을 직접 체험하며 배울 수 있는 곳을 소개하며, 미아 방지를 위해 아이에게 부모가 상황별로 교육해 주면 정말 큰 효과가 있다고 합니다.

☞ (바로가기)  유치원, 초등학교 교통안전교육 어린이 체험

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☞ (바로가기)  미아 방지 교육 & 유괴 예방 교육법 배워보기

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우유, 계란, 땅콩, 콩, 밀가루, 생선과 같은 아토피 유발 음식에 대한 아토피성 알레르기가 흔하지만, 일부 아토피 피부염 환자의 경우에서만 음식물에 의해 증상이 악화될 뿐이고, 시간이 지나면서 음식물에 대한 알레르기가 자연 소멸된다고 해요. 그리고 대개 3세 이후에는 음식물보다는 꽃가루나 집먼지진드기 등의 흡입 항원에 대한 알레르기가 주로 발생한다고 하니 아이가 머무는 집안의 관리가 더 중요하다고 볼 수 있어요.